10 Basic Exercises for Stair Training

00:00 00:00

  • Auto
  • 144p
  • 240p
  • 360p
  • 480p
  • 720p
  • 1080p

spaceplay / pause

qunload | stop

ffullscreen

shift + ←→slower / faster

↑↓volume

mmute

←→seek

 . seek to previous

12… 6 seek to 10%, 20% … 60%

10 Basic Exercises for Stair Training

Set 1,433 gang

Menneskelig validering

8.0
Tak, din stemme blev registreret og vil blive vist snart.
Ja
Nej
Tilføjet til dine profilbogmærker.
Bogmærke
Rapport
Video beskrivelse

Training on stairs is an excellent and highly effective way of getting movement into your daily routines. Here are 10 exercises for you to start the practice.

Kategori Top gratis online videoer mærket som Sports.
Tilføjet den 26 Mar 2017
Kommentarer
Relaterede videoer
Tags

Sport

Træninger for mænd

Tutorial

Vi bruger cookies til indholdsanbefalinger, trafikmåling og personlige annoncer. Ved at bruge dette website accepterer du
og
.
Fik det